⚠️ 本記事は一般的な情報提供であり、個別の診断・治療を目的とするものではありません。
⚠️ 本品は食品であり、医薬品のような疾病の治療・予防を目的とするものではありません。
1行でいうと
チョコラBB Feチャージは、ビタミンB群主体の他のチョコラBBシリーズとは異なり、鉄分5.0mgを主役に据えた栄養機能食品（鉄）のドリンクです。
- チョコラBBシリーズに、鉄分を主体とした製品があることを知らなかった方
- 立ちくらみ・だるさなど、いわゆる「隠れ貧血」が気になる20〜30代の方
- 鉄分ドリンクの成分表示を、公式情報をもとに詳しく知りたい方
ビタミンB群の陰に隠れがちな「鉄」という選択肢
チョコラBBシリーズといえば、肌あれ・口内炎向けのビタミンB2主体の製品や、疲労時の栄養補給を訴求する製品を思い浮かべる方が多いと思います。しかし、シリーズの中には主役がビタミンB群ではなく「鉄」である製品もあります。それがチョコラBB Feチャージです。
月経のある女性は、月経による鉄の損失に加え、食生活によっては鉄の摂取が不足しがちで、自覚症状が乏しいまま鉄が不足した状態（一般に「隠れ貧血」と呼ばれることがあります）に陥ることがあるとされています。チョコラBB Feチャージは、こうした鉄分不足を意識する方向けに、鉄をはじめとした複数の栄養素を組み合わせたドリンクです。
チョコラBB Feチャージの製品情報
| 項目 | チョコラBB Feチャージ |
|---|---|
| 主な栄養成分（1本50mLあたり） | 鉄5.0mg ナイアシン12mg ビタミンB2 1.2mg ビタミンB6 1.1mg カルシウム35mg オルニチン117mg グリシン20mg |
| 原材料 | クエン酸鉄Na、エリスリトール、 還元水飴、グルコン酸Ca 等 |
| 栄養機能食品としての表示 | 栄養機能食品（鉄） 「鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。」 |
| 摂取目安量 | 1日当たり1本（50mL） |
| 剤形・内容量 | ドリンク剤、50mL（プルーン＆ピーチ風味） |
| カフェイン | ノンカフェイン |
| エネルギー | 5kcal/本 |
| 分類 | 栄養機能食品 （医薬品・指定医薬部外品ではありません） |
| 製造販売元 | エーザイ株式会社 |
（※「栄養機能食品」とは、一日に必要な栄養素が不足しがちな場合に、その補給・補完のために利用できる食品として、国が定めた基準量の栄養成分を含む食品に、定型文言での栄養機能表示を認める制度です。特定保健用食品（トクホ）のように国が個別に効果を審査したものではありません。詳しくは備考欄に記載しています。）
鉄は、酸素を全身に運ぶ赤血球（ヘモグロビン）を作るのに必要な栄養素とされています。ナイアシン・ビタミンB2・ビタミンB6は主にエネルギー代謝や皮膚・粘膜の健康維持に関わるとされる栄養素で、オルニチン・グリシンはアミノ酸の一種として配合されています。同じチョコラBBブランドでも、肌あれ向けの製品とは配合の考え方が大きく異なる点が特徴です。
この製品の位置づけ・選び方の考え方
- 立ちくらみ・だるさなど、鉄分不足が気になる→ 鉄分が中心のチョコラBB Feチャージが選択肢になります※
- 肌あれ・にきび・口内炎など、具体的な症状の改善を目指したい→ 医薬品であるチョコラBBプラスが候補になります。栄養機能食品と医薬品では成分の設計思想がまったく異なるため、パッケージの分類表示を確認してから選ぶとよいでしょう
オンラインで購入する場合は、こちらからどうぞ。
妊娠中・授乳中でも飲める？
本品はノンカフェインで、鉄・ビタミンB2・B6を中心とした成分設計であるため、妊娠・授乳期の栄養補給という観点では選択肢の一つになり得ると考えられます。ただし、エーザイ公式サイトの個別のQ&Aで妊娠中・授乳中の摂取可否について明記された内容は確認できていません。前述の注意点にもある通り、妊娠中・授乳中の方は、摂取前に医師・薬剤師にご相談することをおすすめします。
何歳から飲める？
栄養機能食品の栄養成分表示は、一般に成人（18歳以上、基準熱量2,200kcal）を基準として算出されるとされており、本品も基本的には成人向けの製品として位置づけられています。未成年の方向けには、エーザイから対象年齢の異なる別製品「チョコラBBジュニア」が発売されています。お子様の栄養補給を検討する場合は、そちらもあわせてご確認ください。
飲むタイミングは自由？
本品はノンカフェインであるため、カフェインを含む製品のように摂取時間を気にする必要は基本的にありません。朝でも夜でも、ご自身の生活リズムに合わせて摂取しやすい点も特徴の一つです。ただし、1日当たりの摂取目安量（1本）を守ることが基本です。
口内炎には効果がある？
本品は鉄分補給を主目的とした栄養機能食品であり、口内炎への効果を想定した成分設計にはなっていません。口内炎が気になる場合は、殺菌成分・粘膜修復成分を配合した製品を検討するとよいでしょう。チョコラBBシリーズには、患部に直接噴射して使うタイプとして「チョコラBB口内炎リペアショット」があります。詳しくはチョコラBB口内炎リペアショットを解説で解説しています。
まとめ
チョコラBB Feチャージは、チョコラBBというブランド名を冠していながら、主役がビタミンB群ではなく鉄分（5.0mg）である珍しい製品です。栄養機能食品（鉄）として、鉄が赤血球を作るのに必要な栄養素であることを表示しつつ、ナイアシンやビタミンB2・B6、オルニチン、グリシンなどもあわせて配合されています。医薬品のように特定の症状を治療するものではないという前提を理解した上で、日々の食生活を補う選択肢の一つとして考えるとよいでしょう。
なお、ビタミンB群が主体の定番製品と鉄分主体の製品の違いについてはチョコラBBとアリナミンの違いを比較やチョコラBBプラスとピュアの違いを比較であわせて解説しています。
注意点
本品は医薬品ではなく食品であり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日当たりの摂取目安量を守り、栄養バランスの良い食生活を基本として、栄養素を補給する食品の一つとしてご利用ください。
疾病に罹患している方、医薬品を服用中の方は、医師・薬剤師にご相談の上でご利用ください。妊娠中・授乳中の方、乳幼児・小児は本品の対象として想定されていないため、摂取を控えるか事前に医師にご相談ください。体調に異変を感じた場合は、速やかに摂取を中止し、医師にご相談ください。
備考
- 本品は医薬品や指定医薬部外品ではなく、食品にあたる「栄養機能食品」です。栄養機能食品は、国が定めた1日当たりの摂取目安量の上限・下限の範囲内で栄養成分を含む食品について、あらかじめ定められた定型の栄養機能表示を行うことができる制度で、消費者庁への個別の届出や審査は不要です。この点で、事業者が消費者庁に届け出る「機能性表示食品」や、国が個別に効果を審査する「特定保健用食品（トクホ）」とは制度が異なります。
- 本記事は特定商品の購入を推奨・誘導するものではなく、公式サイトに掲載されている栄養成分・表示情報を客観的に整理した情報提供です。
- 記載した成分・栄養成分表示は、2026年9月時点でエーザイ公式サイトにより確認したものです。製品のリニューアルにより表示が変わることがあるため、実際に購入・摂取する際は必ずお手元の製品パッケージの表示をご確認ください。
- 本記事は一般的な情報提供を目的としており、個別の症状の診断・治療方針を示すものではありません。体調に異変を感じた場合は、自己判断で摂取を続けず医師にご相談ください。
参考情報（調査日: 2026-09-24）
※栄養機能食品であるため、PMDA医薬品医療機器情報提供ホームページの対象外です。栄養成分・表示情報は上記メーカー公式サイトの記載により確認しました。本記事の内容は執筆時点（2026年9月24日）の情報です。製品の表示・パッケージは予告なく変更されることがあるため、最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
